Autore: Elena
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Un’immersione nella bellezza Si avvicina la stagione fredda ma io sono già proiettata al caldo mare delle Maldive ☀️ Quest’anno vi porto nel meraviglioso atollo di Ari in compagnia di Fathu Dives per una settimana all’insegna di yoga, snorkeling, relax e trattamenti benessere. Una settimana di profonda rigenerazione alla scoperta della natura incontaminata dell’Oceno Indiano…
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Il Vinyasa è uno stile di yoga moderno nato dalla fusione tra la tradizione indiana e la cultura occidentale che sposa alla perfezione il dinamismo e la sensibilità delle donne di oggi, adattandosi alla loro fisiologia.Nelle mie classi condivido una pratica fluida, potente e creativa che unisce elementi classici dello yoga a elementi di training…
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CONTATTO ~oltre l’asana dentro la connessione~ Un evento speciale in collaborazione con il mio caro amico e insegnante Massimo Ameglio: una lezione in cui andare oltre lo spazio singolo del proprio tappetino per ricercare il contatto con l’altro attraverso il partner e thaiyoga.Una pratica armoniosa che ci accompagna ad approfondire la conoscenza di noi stessi e…
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Questo paragrafo serve come introduzione al tuo post del blog. Inizia discutendo il tema principale o l’argomento che intendi trattare e assicurati che catturi l’interesse del lettore fin dalla prima frase. Fornisci una breve panoramica che evidenzi perché questo argomento è importante e come può apportare valore. Usa questo spazio per impostare il tono del…
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